12月がはじまりました。
2013年の最後であるとともに
2014年の準備。
チアで
最高のパフォーマンスをするには
観客を沸かせた瞬間をイメージします。
映画のスクリーンで見るように。
ヨガで
アーサナの安定性をあげるには
完成したじぶんの姿をイメージします。
美しい風景を眺めるように。
風や呼吸の音、
肌の感覚もリアルに。
2014年の生き方を
イメージするのが、いま。
この12月かな、と思います。
週末は、チャリティイベントに参加しました。
サンタの衣装で大阪城を走る
(実際は歩く)
テンションアップなイベントです。
こどもたちも大喜び!
恵まれないこどもたちへ
寄付していただけるのも、有難い。
空の青。
イチョウの黄。
6000人のサンタの赤。
わたしたちも
風景の一部になって
自然の恵、エネルギーをチャージ。
楽しい12月にしよう!
2014年も楽しんでいこう!
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by u-rararara
| 2013-12-02 15:42